چون تمام انرژی تولید شده در بدن سرانجام به صورت حرارت آزاد می شود بنابراین اندازه گیری حرارت آزاد شده یکی از روشهای ساده برای میزان مصرف انرژی است.
مشخصات فایل
| تعداد صفحات | 205 |
| حجم | 1735 کیلوبایت |
| فرمت فایل اصلی | ppt |
| دسته بندی | تربیت بدنی |
توضیحات کامل
عنوان: پاورپوینت تغذیه و ورزش
فرمت فایل: ppt
تعداد اسلاید: 205
تغذیه و ورزشی( تربیت بدنی و علوم ورزشی )
نام منبع:تغذیه و ورزش
نام مولف:دکتر محمد رضا رمضان پور
فهرست مطالب
تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه
قسمتهای مختلف لوله گوارشی و عملکرد آنها روی غذا
کربوهیدراتها و نقش آنها در تغذیه ، ارتباط کربوهیدراتهای با فعالیت های ورزشی
چربیها و نقش آنها در تغذیه ، ارتباط چربیها با فعالیتهای ورزشی
پروتئینها و نقش آنها در بدن و فعالیتهای ورزشی
ویتامینها و نقش آنها در بدن و فعالیتهای ورزشی
مواد معدنی، نقش آنها در بدن و فعالیت های ورزشی
طبقه بندی و نقش مواد معدنی در بدن
نقش آب و الکترولیت ها در بدن و فعالیت های ورزشی
نقش آب و الکترولیتها در فعالیتهای ورزشی و اثر متقابل فعالیت بر آنها
آهن و نقش آن در بدن و فعالیت های ورزشی و عوارض کمبود و ازدیاد و منبع غذایی آن
تغذیه مطلوب ورزشکار قبل ، در حین و پس از مسابقه ورزشی
توضیحات بیشتر و دانلود
صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود
